Consultas Online 1:1
Sesiones personalizadas con nutricionistas certificados desde la comodidad de tu hogar. Cada consulta incluye:
- Evaluación completa de tu estado nutricional actual
- Análisis de tus hábitos alimentarios y estilo de vida
- Recomendaciones personalizadas basadas en evidencia
- Seguimiento y ajustes según tu progreso
- Acceso a materiales educativos
Duración: 60 minutos primera consulta, 30-45 minutos seguimientos
Reservar Consulta
Planes de Alimentación Personalizados
Planes nutricionales adaptados a tus necesidades, preferencias y objetivos. Incluyen:
- Menús semanales con recetas detalladas
- Lista de compras organizada
- Alternativas y sustituciones flexibles
- Consideración de alergias e intolerancias
- Ajustes según tu presupuesto y disponibilidad
Actualización: Revisión y ajuste cada 2-4 semanas
Solicitar Plan
Coaching Nutricional
Apoyo continuo para ayudarte a mantener hábitos saludables a largo plazo:
- Mensajes de motivación y recordatorios
- Consejos prácticos para situaciones cotidianas
- Estrategias para superar obstáculos
- Seguimiento de tu progreso
- Ajustes según tus necesidades cambiantes
Modalidad: Mensajería y videollamadas programadas
Más Información
Monitoreo de Progreso
Herramientas para visualizar y entender tu evolución:
- Registro de hábitos alimentarios
- Seguimiento de indicadores relevantes
- Gráficos de progreso a lo largo del tiempo
- Identificación de patrones y tendencias
- Informes periódicos con tu nutricionista
Acceso: Disponible 24/7 desde cualquier dispositivo
Comenzar